Iemesli ēst redīsus katru dienu
Redīsi uzlabo atmiņu, jo satur lielu daudzumu joda. Šim dārzeņam ir pat antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības. Redīsi ir noderīgi ādai,…
Author: user
Kāpēc ir vērts ēst cukīni?
Tagad ir gada trūcīgākais laiks. Izmantojiet mirkli – iekļaujiet šo mazkaloriju dārzeņu savā ikdienas uzturā. Cukini ir bagāti ar antioksidantiem,…
Mazliet par granātāboliem
Granātābolu tanīni ir efektīvi pret tuberkulozi, dizentēriju un E. coli, kā arī ir dezinfekcijas līdzeklis. Ir vērts atzīmēt, ka tanīna…
Ko darīt, ja esat pārēdies
PastaigājietiesViegla pastaiga palīdzēs stimulēt gremošanu un līdzsvarot cukura līmeni asinīs. Dzert ūdeni.Izdzeriet glāzi ūdens pēc ēšanas. Tas var palīdzēt jūsu…
Produkti, kas atbrīvos no parazītiem
Ķirbju sēklas – dienas deva 10 gab. Burkāni – var lietot sulas veidā. Papildus cīņai ar parazītiem tas nodrošinās jūs…
Griķi palīdzēs organismam nenovecot
Parastie griķi satur SIRT1 proteīnu, unikālu proteīnu, kas iesaistīts tauku šūnu veidošanā un glikozes metabolismā. Turklāt tai ir īpaša īpašība…
Veselīgākās zupas, ko var ēst katru dienu: kuras vislabāk izslēgt no uztura
Zupas ir ārkārtīgi veselīgi ēdieni mūsu organismam, tikai jāzina, kuras no tām labāk neēst, lai nerastos veselības problēmas.